На стадионе «Южный» прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»

Сегодня на стадионе «Южный» в Сафоновском округе состоялась Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца и проводимая в рамках Недели ответственного отношения к сердцу. У нас акция прошла впервые.

Мероприятие объединило жителей округа, сторонников здорового образа жизни, представителей трудовых коллективов, учащихся и волонтеров. С приветственным словом к участникам обратилась заместитель Главы Сафоновского муниципального округа О.А. Майорова.

Программа была насыщенной и активной. Участники выполнили разминку, прошли символический маршрут здоровья, а также попробовали силы в спортивных состязаниях: элементах комплекса ГТО (бег на 30 метров, прыжки в длину), метании гири, конкурсе «Снайпер» (броски мяча в кольцо), футбольном конкурсе «Пенальти» и стрельбе из пневматической винтовки.

По итогам состязаний первое место заняла команда АО «Сафоновский завод Теплоконтроль», второе — команда «Движение первых», третье — команда МБОУ гимназия.

Главная цель акции — повышение ежедневной двигательной активности и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Ходьба — самый доступный и естественный способ заботы о здоровье, а 10 000 шагов — понятный каждому ориентир.

Благодарим всех участников, организаторов и волонтеров за активность и неравнодушие к своему здоровью! Присоединяйтесь к движению за здоровый образ жизни — начните с простого: больше двигайтесь, держите ритм и берегите сердце!